Después de unas semanas y después del estreno de Jordi empezamos la pre-temporada con ganas y con entrenos más serios.
1_Empezamos por la salida de Jordi en su estreno en el que pudo disfrutar de su bautizo, acompañado de su Orbea.
Salida muy bonita acompañada de un sol increíble luciendo por todo lo alto.
Muy buenas sensaciones para los dos y como no podría ser de otra manera la mítica foto del primer puerto de montaña de tu historia en el mundo de la carretera.
2_Los entrenos siguientes fueron de menos a más, en el sentido figurado de empezar entrenos running de menos a más intensidad.
3_Cambio de ropa para correr, todo Niké jajajja parece que me patrocina dicha marca jjajajjaja al igual, pero hay que decir que el cambio de ropa para correr se agradece y ahora voy mucho mejor.
4_ Semana de entrenos muy duros para prueba de condición física:
Lunes 2000m Swim en 42 min
Martes 17km Run
Miércoles: 1500m swim
Jueves 10km Run
Viernes 1500m Swim
Sábado: 85km Bike a 90-95ppm
Domingo: Cursa 10km del Clot con un tiempo de 43:30m
5_ Esta semana y después de cambios en mi empresa y de tener molestias en la rodilla derecha me la estoy tomando con calma y precaución, para intentar no lesionarme, no quiero pasar por lo mismo de la temporada pasada, así que poc a poc y bona lletra.
Semana de transición, solo Swim y preparación para la carrera de collserola, 16km Run por montaña.
Aquí dejo unas fotos del Bautizo de Jordi en el mundo de la carretera, Alguna de entreno Run con mi patrocinar Niké??????? Jajajjajajajja y por supuesto las fotos de la Cursa de Clot de los 10km, en las que los 4 Compañeros de equipo hicimos unos buenos tiempos.
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