Empezamos con los entrenos específicos

Esta semana, se empezó con el primer entreno algo especifico de la temporada, para ver que tal estábamos en una distancia un poco mas elevada de lo habitual, con algún pequeño desnivel y es que había que probar las piernas y sobretodo probar a Víctor el cual poco a poco va haciendo progresos.

Al final etapa de 110km, con alguna que otra serie a 56km/h y alguna que otra estrategia de equipo.

Cesar cada vez mas fuerte y es que eso de hacer spinning cada día se nota y ya tocaba el estar con algo mas de nivel, si a estas fechas estas como estas yo no quiero saber como estarás en plena temporada jejeje, Felicidades Crack.

Por mi parte, semana de entrenos específicos tanto el domingo con la salida bike y el miércoles con mi salida Running de 11km a buen ritmo.

Esta semana, ya me han dado dos noticiones de los cuales los dos son objetivos para la temporada que viene, de momento no puedo hablar pero todo a su tiempo jeje J

Dejo unas fotos de las burras y de la grupeta de este pasado domingo.

Pero que wapa por diooooos!!!!!!

De izquierda a derecha: Hulk, Ardilla, Oso Yogui y el fotografo, Panda
Vaya zoo que estamos hechos jajjajaja

Las flacas, burras o simplemente los pepinos jajaja